پول نمایانگر ارزش دنیای واقعی است و در خواب اغلب بیانگر انرژی روانی / ذهنی و یا نوع تغذیه ی شماست. بنابراین یافتن یک گنج یا به دست اوردن پول زیادی در خواب ممکن است سمبل این امر باشد که شما از لحاظ روحی و روانی فرد بسیار با ارزشی هستید. اما پول در دنیای واقعی همیشه برابر با چیزهای خوب نیست و بنابراین دیدن خواب هایی درباره پول و یا گنجینه ها و گنج را می توان از زاویه های مختلفی تعبیر نمود. ما تمام این خواب ها را در زیر بررسی نموده ایم.
10 تعریف از خوشبخت بودن
خوشبختی چیزی
است که همه دوست دارند داشته باشند. ممکن است فردی موفق باشید یا پول بسیاری داشته
باشید، اما بدون خوشبختی بیمعنا و مفهوم خواهد بود.
به همین دلیل تصمیم گرفتهایم کمی به معنای خوشبختی
بپردازیم.
ابتدا با تعریف لغوی آن شروع میکنیم.
کمال
گرایی چیست؟
راهکارهایی برای زندگی با کمالگرایی
برای یک فرد کمالگرا هیچ چیزی
به اندازه کافی خوب نیست و در هر سطحی به دنبال سطح بالاتر بودن طبیعی است.
«من احساس
خوبی نسبت به خودم ندارم. خواهش میکنم اینقدر به من گوشزد نکنید که باهوش و
موفق و فوقالعاده هستم! لطفاً من را گول نزنید. گوشم از این حرفها پر است.
من میتوانستم خیلی بهتر از اینها
باشم. آن تصویری که من از خودم در ذهنم دارم، بسیار عالیتر از این حرفهاست؛ اما
چه فایده که من آنطور نیستم. من به اندازهٔ کافی خوب نیستم.» این حرفها به
گوشتان آشنا نیست؟
به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده
دانایی؛ کمال گرایی یکی از شایعترین پدیدههایی است که شما میتوانید در
اطراف خودتان مشاهده کنید. کمال گرایی باعث میشود طعم شیرین موفقیتهای خود را
احساس نکنید و به ارزشمند بودن خودتان اعتقادی نداشته باشید و حتی از لحاظ سلامتی
دچار مشکل شوید. اما چرا اینطور میشویم؟ برای این وضعیت چه کاری باید انجام
دهیم؟
1. استفان کارتین
من همیشه می گویم: همه
ی کارهایی که در هر روز زندگیتان انجام دهید، بهترین کارهایی هستند که می توانستید
در آن روز انجام دهید. وقتی که من حتی برای لحظه ای به خودم شک می کنم، سریعا به
نزد شریک تجاریم، کورتنی اسپریتزر که دوست بسیار خوبم هم هست می روم و یا به
نزد تیم کاریمان رفته و از آنها می خواهم سختکوش تر باشند و یا زمان بیشتری را با
کارکنانمان صرف می کنم تا بتوانیم به راه حل واحدی دست یابیم و از مخمصه نجات پیدا
کنیم.
-استفان کارتین، یکی از بنیانگذاران سوسیالیتی و میزبان مشترک پادکست انترپرنیستا
خاصیت های روغن بنفشه
روغن بنفشه چه خواصی دارد؟
درمان سردرد
روغن بنفشه به دلیل خواصی که دارد
باعث حس آرام بخشی در بدن می شود و برای دردهای میگرنی بسیار موثر است. شما
می بایست برای این امر مقداری روغن بنفشه را به کمپرس سرد اضافه کرده و حدود ۲۰ دقیقه بر روی پیشانی خود قرار دهید.
میانگین قد و وزن بر حسب سن
نمودارهای
قد و وزن، توسط متخصصان اطفال، برای تشخیص اینکه رشد یک کودک چقدر باید باشد،
استفاده میشود. اما این نمودارها در مورد بزرگسالان، برای تشخیص اینکه آیا شما
اضافه وزن دارید و یا در خطر شرایط خاص پزشکی مانند بیماری قلبی هستید یا نه بکار
میرود.
خواص انبه
با فواید و ارزش غذایی انبه آشنا
شوید؛
انبه از خانواده میوههای آلویی میباشد، گیاهی خوراکی که قسمت
گوشتی خارجی آن قشایی است که دانه را در بر گرفته است. انواع زیتون، خرما و
نارگیل از اعضای همین خانواده محسوب میشوند.
انبهها به نسبت رنگ، شکل، طعم و
سایز دانههایشان به انواع مختلفی تقسیم میشوند. اگرچه در رنگ پوست انبهها از
سبز تا قرمز، زرد یا نارنجی تنوعاتی به چشم میخورد اما گوشت داخلی آن غالبا زرد
طلایی است. انبهها طعمی شیرین و خامهای مانند دارند و بالغ بر ۲۰ نوع ویتامین و مواد معدنی در آنها یافت میشود.
انبهها از متداولترین میوههای
مصرفی در سرتاسر جهان هستند. برخی از خواص مصرف انبه در حفظ سلامت عبارتند
از کاهش خطر اختلالات نابینایی مرتبط با شبکیه چشم، کاهش خطر ابتلا به سرطان روده،
بهبود در هضم غذا و حفظ سلامت استخوانها و حتی انبه فوایدی برای پوست و مو دارد.
این اطلاعات از مجموعه مقالات مرتبط
با فواید مواد غذایی محبوب، در مرکز علمی اخبار که وظیفه عمده آن جمعآوری مقالات
است، تهیه شده است. در آنجا به تجزیه تحلیل مواد مغذی پرداخته و نگاهی موشکافانه
به فواید احتمالی آنها در حفظ سلامت و به بررسی چگونگی گنجاندن انبه بیشتر در
برنامه غذایی می شود، و البته خطرات احتمالی ناشی از مصرف انبه نیز بررسی شده است.
بررسی
اجمالی
خارش می تواند ناراحت کننده، دردناک و عذاب آور
باشد و اغلب هنگامی که قسمتی را که می خارد می خارانید، خراش های ایجاد شده باعث
سوزش شدید پوست می شود. ممکن است مقاومت در برابر تمایل به خاراندن قسمت پایین ران
دشوار باشد، اما این کار به کمتر شدن خارش ها تا زمانی که متوجه شوید علت خارش چیست کمک خواهد کرد.
خاصیت های کیوی
کیوی چه خواصی دارد؟
کیوی دارای خواص عجیب و غریب می باشد،
کیوی یک میوه کوچک و نرم می باشد که دارای فواید زیادی برای سلامتی می باشد. این
میوه گرمسیری می باشد و سرشار از ویتامین های مختلف است.
در چین کیوی را با نام انگور فرنگی می
شناسند، این میوه بومی چین می باشد و یک میوه ملی محسوب می شود.
کیوی بسیار برای بدن مفید می باشد.
گوشت کیوی دارای رنگ سبز روشن می باشد و دارای طعمی متمایز است. مزه کیوی ترکیبی
از میوه های لیمو ، پرتقال، خربزه عسلی و توت فرنگی می باشد. دانه های سیاه موجود
در کیوی باعث شده تا این میوه ظاهر مناسبی داشته باشد.
چطور به سرعت چربی سینه را آب کنیم؟
در
سریعترین زمان ممکن از شر سینههای مردانه خود خلاص شوید
چاقی
قفسهی سینه در مردان، اغلب با عناوینی مانند «مردی با سینه زنانه» یا «سینههای
مردانه» مورد تمسخر قرار میگیرد. ولی اگر این مسئله مربوط به شما باشد، دیگر
موضوع خندهداری نیست!
تلاش
برای آب کردن چربی سینه (با نام علمی ژنیکوماستی) در یک هفته، به مقدار زیادی نظم
و انضباط فردی، و تلاش سخت نیاز دارد. قدم اول برای این کار، پاکسازی یخچال و
کابینتها از مواد غذایی بدرد نخور و پر کردن آنها با غذاهای مغذی است. قدم بعدی،
انجام تمرینات ورزشی سخت است که شامل ورزشهای کاردیو و تمرین عضلات سینه با وزنه
میباشد.